Wanneer kies je voor een coach?

Een moeilijke vraag hé? Want wat doet een coach nu anders dan een psycholoog of een psychiater?

🅳🅴 🅿🆂🆈🅲🅷🅾🅻🅾🅾🅶:

Wanneer je last van mentale klachten hebt die je dagelijkse functioneren in de weg zitten ga je naar een psycholoog. Deze focust veelal op door DSM V omschreven ziektebeelden en werkt vaak aan de hand van gesprekstherapie.

Bijvoorbeeld:

• Een angststoornis

• Bipolaire stoornis

• Depressie

• Persoonlijkheidsstoornissen

• ...

De wachttijd om bij een psycholoog terecht te kunnen kan heel erg lang zijn.

🅳🅴 🅿🆂🆈🅲🅷🅸🅰🆃🅴🆁:

Een psychiater is een medisch specialist die patiënten met psychische klachten of aandoeningen diagnosticeert en behandelt. Naast behandeling mag deze ook medicijnen voorschrijven

Bijvoorbeeld:

• Een psychose

• Depressie

• Autisme

• ADHD

• Anorexia nervosa,

• ...

🅳🅴 🅲🅾🅰🅲🅷:

Een coach begeleid je wanneer je in het dagelijks leven tegen dingen aan botst. Je kan dus met elke vraag terecht bij een coach: werk, stress, relatie, familie, moeilijke situaties ...

Hij verwijst je door naar de huisarts of psycholoog wanneer er symptomen zijn van ziektebeelden, zoals hierboven omschreven.

Een coach werkt vaak heel praktisch:

• Luistert naar jou

• Stelt vragen en vraagt door om een inschatting te maken van de situatie

• Brengt in kaart wat je nodig hebt

• Leert je hoe je de gewenste situatie kan bereiken

Een coach werkt zelden enkel aan de hand van gesprekken en werkt vaak aan de hand van tools en oefeningen.

Belangrijk: kies voor een coach die thuis is in het thema waar jij vragen bij hebt en die een stevige ervaring en/of degelijke opleiding genoten heeft, want in tegenstelling tot psycholoog of psychiater heeft een coach niet verplicht een universitaire opleiding moeten volgen.

Maak zeker eens kennis met onze DELAVIE coaches.