VIND JE EVENWICHT
MET DELAVIE
Sta je onder meer druk dan goed voor je is?
Een stress en burn-out coach
biedt je de nodige tools
om beter om te leren gaan met stressfactoren,
te herstellen van burn-out
of om te stoppen met emotie-eten.
UITSLUITEND GECERTIFICEERDE COACHES
Bij DELAVIE is een kwalitatieve begeleiding
van al onze cliënten een topprioriteit!
We werken uitsluitend met gecertificeerde coaches of coaches die minstens drie jaar voltijdse werkervaring hebben in het begeleiden van vragen rond preventie en herstel bij stress en burn-out.
WAT DOET EEN STRESS EN BURN-OUT COACH?
Een stress- en burn-out coach begeleid je
bij het identificeren, begrijpen en beheersen
van stressfactoren in het leven,
zowel op professioneel als persoonlijk vlak.
Door middel van gespecialiseerde coachingtechnieken,
doelen stellen en strategieën ontwikkelen,
helpt de coach cliënten
om gezonde copingmechanismen aan te leren,
hun stressniveaus te verminderen
en een duurzame balans te vinden,
om zo de kans op burn-out te minimaliseren
of te herstellen van een bestaande burn-out.
WAT MAG JE VERWACHTEN?
Cliënten die begeleiding ontvangen
van een stress- en burn-out coach
ervaren aanzienlijke verbeteringen in
zowel fysieke als mentale gezondheid.
Symptomen zoals
chronische vermoeidheid, slaapproblemen,
angstgevoelens en concentratieproblemen
kunnen verminderen.
Door gerichte coaching en strategieën
voor stressmanagement
leren cliënten effectiever om te gaan met stressoren,
ontwikkelen ze gezonde copingmechanismen
en herwinnen ze een gevoel van controle over hun leven.
Daarnaast kan het proces van zelfontdekking
en doelgerichte planning bijdragen
aan een verhoogd gevoel van welzijn en veerkracht.
MET OF ZONDER DOOVERWIJZING
Het starten van begeleiding
bij een stress- en burn-out coach
is eenvoudig en toegankelijk
en kan zowel met als zonder doorverwijzing van een huisarts.
Of je nu zelf erkent dat ondersteuning nodig is
of door anderen wordt geadviseerd,
de drempel tot herstel is laag.
Op dit moment is er geen wachtlijst,
waardoor directe ondersteuning mogelijk is.
STRESS EN BURN-OUT COACHING: TRAJECT
Tijdens een eerste intakegesprek
onderzoeken we wat er aan de hand is.
Wat zijn de energielekken?
Waar ga je op onderuit?
Hoe uiten de klachten zich?
Had je eerder al eens stressklachten?
We bepalen waar je nood aan hebt.
Het is mogelijk om individuele sessies of
een gespecialiseerd traject te plannen.
Stap voor stap zorgen we ervoor dat je kan groeien of herstellen.
We maken een begeleidingsplan op maat
en bieden je ondersteuning op die vlakken waar jij nood aan hebt.
STRESS EN BURN-OUT COACHING
EN LOOPBAANCHEQUES
VDAB stelt heel duidelijk dat
binnen een traject herstellen van burn-out,
de fysieke, cognitieve / mentale en emotionele herstelfase
niet in aanmerking komt voor betaling met loopbaancheques.
Een aantal aspecten binnen loopbaanbegeleiding
zijn erg interessant bij stress en burn-out coaching
en zijn opgenomen in het burn-out herstelplan.
Deze komen wel in aanmerking voor betaling met loopbaancheques:
-
Uitklaren van levensmissie (wie ben ik, wat kan ik, wat wil ik?)
-
In kaart brengen van talenten en drijfveren
-
Optimaliseren van balans werk / privé
-
Uitklaren van energiegevers en -‘vreters’
-
Uitklaren van hulpbronnen en valkuilen
-
Uitklaren van passend(er) werk
-
Uitklaren van de vraag: ‘Blijven, veranderen of weggaan op het werk?’
-
Uitklaren van noodzakelijke en gewenste aanpassingen op het werk.
-
Werkhervatting organiseren
-
Opstellen van een actieplan tot re-integratie
Voor meer informatie over betaling met loopbaancheques klik je hier.
TARIEVEN
Kosteloos kennismakend gesprek
Je hebt steeds recht op een kosteloos kennismakend gesprek (30min)
Betalen kan met cash, mobile banking apps of Payconiq:
Voor een individuele sessie coaching
betaal je 75€ per uur.
De individuele coaching sessies kunnen doorgaan:
Op locatie bij de coach, digitaal,
in jouw onderneming of bedrijf of bij jou thuis.
EEN KENNISMAKEND GESPREK
Meer dan 60 coaches begeleiden
particulieren, werknemers en bedrijven
vanop maar liefst 70 locaties
verspreid over Vlaanderen en Wallonië
Neem de eerste stap naar een beter welzijn
en plan een verkennend gesprek
met een van onze ervaren coaches.
Dit persoonlijke kennismakingsgesprek
biedt de gelegenheid
om jouw specifieke behoeften, doelen
en verwachtingen te bespreken.
Onze coaches bij DELAVIE staan klaar om
een ondersteunend en op maat gemaakt
traject te bieden,
afgestemd op jouw unieke situatie.
MAAK EEN AFSPRAAK
BLOG
Hieronder vind je een aantal artikels uit onze blog terug.
Veel leesplezier!
