top of page
together-we-travel-dark-1.jpg

VIND JE EVENWICHT
MET DELAVIE

Sta je onder meer druk dan goed voor je is?

Een stress en burn-out coach  

biedt je de nodige tools

om beter om te leren gaan met stressfactoren,

te herstellen van burn-out

of om te stoppen met emotie-eten.

Image by Juan Rojas

UITSLUITEND GECERTIFICEERDE COACHES

Bij DELAVIE is een kwalitatieve begeleiding

van al onze cliënten een topprioriteit!

 

 We werken uitsluitend met gecertificeerde coaches of coaches die minstens drie jaar voltijdse werkervaring hebben in het begeleiden van vragen rond preventie en herstel bij stress en burn-out.​

WAT DOET EEN STRESS EN BURN-OUT COACH?

Een stress- en burn-out coach begeleid je 

bij het identificeren, begrijpen en beheersen

van stressfactoren in het leven,

zowel op professioneel als persoonlijk vlak.

 

Door middel van gespecialiseerde coachingtechnieken,

doelen stellen en strategieën ontwikkelen,

helpt de coach cliënten

om gezonde copingmechanismen aan te leren,

hun stressniveaus te verminderen

en een duurzame balans te vinden,

om zo de kans op burn-out te minimaliseren

of te herstellen van een bestaande burn-out.

WAT MAG JE VERWACHTEN?

Cliënten die begeleiding ontvangen

van een stress- en burn-out coach

ervaren aanzienlijke verbeteringen in

zowel fysieke als mentale gezondheid.

 

Symptomen zoals

chronische vermoeidheid, slaapproblemen,

angstgevoelens en concentratieproblemen

kunnen verminderen.

 

Door gerichte coaching en strategieën

voor stressmanagement

leren cliënten effectiever om te gaan met stressoren,

ontwikkelen ze gezonde copingmechanismen

en herwinnen ze een gevoel van controle over hun leven.

 

Daarnaast kan het proces van zelfontdekking

en doelgerichte planning bijdragen

aan een verhoogd gevoel van welzijn en veerkracht.

Bridge Over River
Image by Juan Rojas

MET OF ZONDER DOOVERWIJZING

Het starten van begeleiding

bij een stress- en burn-out coach

is eenvoudig en toegankelijk

en kan zowel met als zonder doorverwijzing van een huisarts.

 

Of je nu zelf erkent dat ondersteuning nodig is

of door anderen wordt geadviseerd,

de drempel tot herstel is laag.

 

Op dit moment is er geen wachtlijst,

waardoor directe ondersteuning mogelijk is.

STRESS EN BURN-OUT COACHING: TRAJECT

Tijdens een eerste intakegesprek

onderzoeken we wat er aan de hand is. 

 

Wat zijn de energielekken? 

Waar ga je op onderuit?

Hoe uiten de klachten zich?

Had je eerder al eens stressklachten?

We bepalen waar je nood aan hebt.

Het is mogelijk om individuele sessies of

een gespecialiseerd traject te plannen.

Stap voor stap zorgen we ervoor dat je kan groeien of herstellen.

We maken een begeleidingsplan op maat

en bieden je ondersteuning op die vlakken waar jij nood aan hebt.

Image by Laura Cleffmann
Hikers%20on%20W%20trek_edited.jpg

STRESS EN BURN-OUT COACHING

EN LOOPBAANCHEQUES

VDAB stelt heel duidelijk dat

binnen een traject herstellen van burn-out,

de fysieke, cognitieve / mentale en emotionele herstelfase

niet in aanmerking komt voor betaling met loopbaancheques.

Een aantal aspecten binnen loopbaanbegeleiding

zijn erg interessant bij stress en burn-out coaching

en zijn opgenomen in het burn-out herstelplan.

Deze komen wel in aanmerking voor betaling met loopbaancheques:

  • Uitklaren van levensmissie (wie ben ik, wat kan ik, wat wil ik?)

  • In kaart brengen van talenten en drijfveren

  • Optimaliseren van balans werk / privé

  • Uitklaren van energiegevers en -‘vreters’

  • Uitklaren van hulpbronnen en valkuilen

  • Uitklaren van passend(er) werk

  • Uitklaren van de vraag: ‘Blijven, veranderen of weggaan op het werk?’

  • Uitklaren van noodzakelijke en gewenste aanpassingen op het werk.

  • Werkhervatting organiseren

  • Opstellen van een actieplan tot re-integratie

Voor meer informatie over betaling met loopbaancheques klik je hier.

TARIEVEN

Kosteloos kennismakend gesprek

Je hebt steeds recht op een kosteloos kennismakend gesprek (30min)

 

Betalen kan met cash, mobile banking apps of Payconiq:

Voor een individuele sessie coaching

betaal je 75€ per uur.​

De individuele coaching sessies kunnen doorgaan:

Op locatie bij de coach, digitaal,

in jouw onderneming of bedrijf of bij jou thuis.

Navigeren in Woods
Image by Juan Rojas

EEN KENNISMAKEND GESPREK

Meer dan 60 coaches begeleiden

particulieren, werknemers en bedrijven

vanop maar liefst 70 locaties

verspreid over Vlaanderen en Wallonië

Neem de eerste stap naar een beter welzijn

en plan een verkennend gesprek

met een van onze ervaren coaches.

 

Dit persoonlijke kennismakingsgesprek

biedt de gelegenheid

om jouw specifieke behoeften, doelen

en verwachtingen te bespreken.

 

Onze coaches bij DELAVIE staan klaar om

een ondersteunend en op maat gemaakt

traject te bieden,

afgestemd op jouw unieke situatie.

MAAK EEN AFSPRAAK

BLOG

Hieronder vind je een aantal artikels uit onze blog terug.

Veel leesplezier!

MAAK EEN AFSPRAAK

Dank voor je bericht!

Binnen 48 uur neemt een van onze coaches contact met je op.

We kijken ernaar uit om je te ondersteunen op jouw weg naar een beter welzijn.

bottom of page