Webinar: Stoppen met stress-eten
Ervaar je dat je veel eet of ongezonder eet bij moeilijke of stressvolle situaties? Lukt het je soms moeilijk om lijnpogingen vol te houden? Wil je weten wat stress-eten is en hoe je ermee kan stoppen?
Startdatum
19 mei 2021, 10:30 – 11:30
Online event
Over ons evenement
In dit webinar leer je wat stress-eten is EN hoe je kan stoppen met stress-eten.
Je leert meer over:
- De invloed van stress op je lichaam en op je voeding
- Wat is stress-eten?
- Hoe kan ik stoppen met stress-eten?
- Anti-stress voeding
Wie na dit webinar extra ondersteuning of begeleiding nodig heeft, krijgt de kans om kosteloos een verkennend gesprek te plannen met een stress en burn-out coach.
Let op: het aantal plaatsen is beperkt tot 8 deelnemers.
Schrijf je dus zeker op tijd in!
Indien het maximum aantal deelnemers bereikt is, zal je worden ingeschreven op de wachtlijst.
Je ontvangt een melding wanneer er een extra plaats is vrijgekomen.
Indien er voldoende inschrijvingen zijn voor de wachtlijst organiseer ik een extra sessie.
Om deel te kunnen nemen aan het webinar, schrijf je je in via de link op de website en registreer je jezelf.
Je ontvangt nadien een e-mail met de bevestiging van je inschrijving.
Om deel te kunnen nemen heb je een computer, laptop of smartphone nodig met internetverbinding.
De dag voor het webinar van start gaat, ontvang je via e-mail de link via waar je kan deelnemen.