My Beautiful Life wordt gepresenteerd door Cynthia Reekmans en wordt elke maandagavond uitgezonden om 20.30h op TVplus (en in de herhalingslus).
In deze aflevering leer ik de kijkers hoe je kan herstellen van burn-out:
Wat is een burn-out?
Wat zijn mogelijke oorzaken van burn-out?
Wat doe je als je klachten ervaart van stress, overspannenheid of burn-out?
Wat is de rol van de huisarts?
Hoe kan je herstellen van burn-out?
Welke stappen bevat het burn-out herstelplan?
Heb je de aflevering gemist? Dan kan je deze herbekijken via deze link: Hoe kan je herstellen van burn-out? - My Beautiful Life - TVplus.
Heb je zelf nood aan begeleiding bij het herstellen van burn-out?
Voor meer info:
www.delavie.be